当カウンセリングルームの特徴

　京都市内で専門性と満足度の高い心理カウンセラーをお探しの方におすすめの、カウンセリングルームです。
　特にはじめての方や女性からのお申込みも多く、安心してご相談いただけます。公認心理師や臨床心理士の有資格者で、かつ臨床経験豊かなカウンセラー（女性カウンセラー含む）が在籍。また京都市役所前駅・烏丸御池駅から徒歩圏内です。オンラインカウンセリングや認知行動療法にも対応しております。

①「公認心理師」「臨床心理士」の有資格者

所属カウンセラーは全員、国家資格の公認心理師 （※1）や心理専門職の資格として歴史のある臨床心理士（※2）の有資格者です。教育や医療、福祉など多様な分野でのカウンセリングや検査を行ってきた豊富な経験と高い専門性を持ち合わせています。

②アクセス至便

京都市中京区にあります。市営地下鉄京都市役所前駅と烏丸御池駅のどちらからも徒歩5分程度で、通いやすい場所にあります。JR京都駅や阪急京都線烏丸駅をご利用されると滋賀や大阪からもお越ししやすくなります。

③はじめての方や女性でも安心の落ち着いた雰囲気

ワンルームマンションの一室で広くはありませんが、大きな窓と高い天井で、落ち着いてお話しいただけるお部屋です。カウンセリングがはじめての方や女性でも過ごしやすい雰囲気です。

※1　公認心理師について詳しくは、厚生労働省のホームページの公認心理師の項目に掲載されています。
※2　臨床心理士について詳しくは、公益財団法人日本臨床心理士資格認定協会のホームページに掲載されています。

よくあるご相談内容

＊学校や職場での困りごと

・不登校、休職
・仕事内容や職場の環境
・学校や職場での人間関係

＊家庭での困りごと

・子育ての悩み
・お子様自身の困りごと（18歳未満は保護者のご承諾が必要です）
・介護について
・親子関係、きょうだい関係などの家族の問題

＊その他の人間関係

・友人関係について
・カップルカウンセリング
・夫婦カウンセリング

＊自分の心や身体の困りごと

・よく眠れない 、疲れが取れない
・怒りのコントロール（アンガーマネジメント）、ストレスマネジメント
・大切な存在を失ったことでの心身の不安定
・適応障害、不安障害、愛着障害、PTSD（トラウマ）、発達障害（ASD、ADHDなど）、うつ、統合失調症などあらゆる疾患にまつわる精神症状について

＊人生について

・自分の性格について
・これまでの自分の見直しや整理
・これからの生き方

※参考ページ：より具体的なご相談内容については「どんなことを相談すればいい？」にまとめられています。

ごあいさつ

京都市役所前カウンセリングルーム坪庭のホームページへ、ようこそ。

人が困った時、迷った時には、誰かに話したい気持ちと、誰にも話したくない気持ちの両方があります。 　
話したいことは話しやすく、話したくないことは抱えておける、そんなカウンセリングルームです。

皆さんは、庭と聞いたらどんなイメージが浮かびますか？
ちょっと一休みできる場所、気分の切り替えができる場所、じっくり考えられる場所…。「坪庭」という名前には、皆さんにとって、そういう庭のような場でありたいという思いを込めています。

この京都市役所前カウンセリングルーム坪庭が、皆さんにとってよき庭となること。
相談に来られた方が、ここからまた先へ歩んでいかれる場となること。

それが、私たちの願いであり目標です。

　
　このホームページをご覧いただいている方々の中には、これまでにカウンセリングというものを一度も体験したことがない、受けるかどうか迷っている、という方も少なくないのではないかと思います。

　京都市役所前カウンセリングルーム坪庭がどんなところか、カウンセリングがどういうものかをお知りいただくために、まずは「はじめてご利用される方へ」をご一読ください。

　また、カウンセリングの時間をより良いものにするためには、カウンセラーとの信頼関係こそが非常に大切です。もちろん相性がいいかどうかは一度お会いしてみないわからない部分もありますが、そのわからなさがカウンセリングを受けることを躊躇させるものです。
　そのような場合は「カウンセラーのご紹介」や「お知らせ／ブログ」を読み進めていただくことをおすすめいたします。所属カウンセラーの人となりを少しでも感じていただけるのではないかと思います。カウンセリングを受けることへのハードルが少しでも取り除かれたら幸いです。
　また、曜日は限定されてしまいますが、女性カウンセラーを希望することも可能ですし、ご希望の多い認知行動療法も対応可能です。

　ご不安な点などございましたら、どうぞお気軽にお問い合わせください。